Очередная волна коронавируса, упражнения поддержания иммунитета

Видео упражнения поддержания иммунитета, вместе против коронавируса.

Очередная волна коронавируса будет набирать силу в течение трёх-четырех недель. Такой прогноз сделал заместитель губернатора и министр здравоохранения Нижегородской области Давид Мелик-Гусейнов.
В пиковые дни ожидается до 600 заболевших ежесуточно. Это выше, чем во все предыдущие волны.

Это мы к чему?
К тому, что уберечь себя от болезни или хотя бы от ее тяжёлого течения мы можем только сами.

Как там дела у вашего иммунитета?
Свежего воздуха достаточно? А нагрузок физических? Да не абы каких, а грамотных?

Мы готовы подсказать и показать!
Возьмём вас за руку и поведем к здоровью.
Гарантируем лёгкость и прекрасное настроение.
А при усердии вы сможете избавиться и от болей в спине и суставах и научитесь понимать свои мышцы.

Восстановлением после коронавируса мы тоже занимаемся. Без лекарств. Только правильные физические упражнения.
2-4 недели — и уйдут слабость, одышка и всё остальное, что оставила вам болезнь.

Лечение грыжи позвоночника с помощью специальной оздоровительной физкультуры — именно так в двух словах можно охарактеризовать деятельность Центра.

Специализация Центра — лечение спины и заболеваний опорно-двигательного аппарата

Мы в соцсетях 

Группа Нижегородский центр кинезитерапии ВКОНТАКТЕ